Da settembre Nuovi corsi!
POWER PUMP: Un allenamento completo! Un allenamento ad alte ripetizioni dove cardio e tonificazione lavoreranno a pari passo con l’utilizzo di pesi e bilanceri a ritmo di musica. TONIFICAZIONE: 4* CARDIO: 2* HIT WORKOUT: Pronto all’attacco! Forza, resistenza e stabilità. Questi sono gli obiettivi che raggiungerai gradualmente attraverso un allenamento di interval training principalmente a corpo libero…